サーチュイン遺伝子 活性化 長生き 秘密

サーチュイン遺伝子を活性化

人は皆長寿遺伝子を持っており、活性化させているかいないかで,長生きに関わってくるそうです。

 

長寿遺伝子のことをサーチュイン遺伝子と呼び、NHKの番組「あなたの寿命は伸ばせる 〜発見!長寿遺伝子〜」で
一気にその名が知れ渡りました。

 

このサーチュイン遺伝子を活性化させる物質として赤ワイン(ブドウの皮部分)などに含まれるレスベラトロールが注目されています。

 

活性化させるために赤ワイン100本飲みましょう!??
いくら赤ワインが大好きでも1日に100本飲めませんよね。。。。

 

そこで考えられたのがレスベラトロールのサプリメントです。

 

老化を遅らせ寿命をのばす遺伝子のサーチュイン遺伝子は誰でもっているが
うまく働かせていないのが現状で、うまく働けば平均寿命が100歳を超えるそうです。
この遺伝子残念ながら普段は睡眠中!

 

近年このサーチュイン遺伝子を働かせる簡単な方法が分かりました。
それがレスベラトロールであり、サーチュイン遺伝子を活性化させることにより、寿命を20〜30%も伸ばすといわれます。

 


レスベラトロールの効果

として、抗酸化作用、アンチエイジングが上げられます。
抗酸化作用により活性酸素を抑止し老化を防ぐ役目を担います。

 

普段人が、100歳まで生きるには、食生活では腹七分目〜八分目がおすすめのようです。
いろんなものが氾濫する現在ではある意味不可能なのでしょうか。

 

レスベラトロールには、遺伝子を若々しく保つ働きを持っています。
細胞は新陳代謝により生まれ変わっていきますが、年齢を重ねるごとに細胞の生まれ変わりはゆっくりとなってしまいます。
レスベラトロールには、この細胞の生まれ変わりを助け老化を防ぐエイジングケアの成分としてテレビでも評判になりました。

 

レスベラトロールの働きに、「サーチュイン遺伝子」と呼ばれる長生きの遺伝子を活性化させる働きがあります。
老化の進行を遅らせ長生きできる良い存在なのですが、普段は活性化していません。
そこでレスベラトロールの出番となります。

 

レスベラトロールを食物から摂取する事も出来き食べものとして、サンタベリー、赤ワイン(ぶどう)、ピーナツの皮、アーモンド、ココアなどが上げられます。
食事から必要量を摂ることが難しいため、レスベラトロールのサプリメントも発売されています。

 

健康・美容のプロも期待の成分を製品化! レスベラトロールはどれも同じではない!

 


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